Cât de bine miroase un amortizor bun pentru banda de alergare? Folosirea unei benzi de alergare cu un sistem eficient de absorbție a șocurilor poate reduce într-adevăr deteriorarea articulațiilor corpului în timpul alergării, în special a articulației genunchiului. Studiile au arătat că atunci când alergați pe drumuri de ciment și asfalt, corpul suportă o greutate echivalentă cu de 3 ori greutatea corporală, ceea ce reprezintă o sarcină mare pentru genunchi. Folosirea unei benzi de alergare poate reduce eficient stresul cu aproximativ 40%.
Sistemul de absorbție a șocurilor al benzii de alergare este de obicei compus din centură de rulare, placă de rulare, cadru inferior, coloană de cauciuc și arc, care este un sistem complex de inginerie, iar efectul de absorbție a șocurilor nu este o simplă suprapunere.
Sistem de absorbție a șocurilor, uitați-vă în principal la aceste trei puncte
1. Obțineți ceea ce plătiți: specificații ieftine, mici ale benzii de alergare, din cauza factorilor de control al costurilor, doar utilizarea de arcuri ieftine sau foi de cauciuc pentru absorbția șocurilor. Rezultatul acestui material este prea mult recul și, în loc să absoarbă șocul, forța de vibrație îți este transferată prin reacția arcului și a cauciucului. În acest moment, vei pune mai multă presiune pe genunchi. Prin urmare, nu ar trebui să ne uităm doar la propaganda exagerată a afacerii, ci și să întrebăm afacerea care sunt piesele de bază de absorbție a șocurilor. Dacă sunt doar arcuri și foi de cauciuc, este mai bine să mergi decât să alergi.
2. A vedea înseamnă a crede: cauciucul sau arcul care absorb șocul este în general instalat în mijlocul plăcii de rulare și al cadrului de fier al mesei de alergare, în partea din față, mijloc și spate a mesei de alergare. Cea mai bună poziționare este că materialul din apropierea capacului motorului este moale, iar materialul din apropierea cozii din mijloc este dur, ceea ce poate juca în mod eficient rolul de absorbție a șocurilor și poate avea suficient suport. Există, de asemenea, un amortizor este expus amortizor, de obicei compus din cauciuc sau silicon, unii producători aleg o structură externă cu arc grosier. Pe baza experienței și a judecății lui mic D, aceasta este mai degrabă un spectacol. Cea mai critică parte a absorbției șocurilor este coloana de cauciuc ascunsă sub placa de rulare.
3. Încearcă personal: Amortizoarele benzii de alergare sunt ca hainele și pantofii, nu există un standard absolut, atâta timp cât ești confortabil, este bine. Desigur, sunt încă necesare câteva minute de alergare de probă pentru a alege banda de alergare potrivită. Este mai bine să te simți moale decât să alergi pe un teren dur, platforma de alergare prea moale nu numai că va crește sarcina articulațiilor, dar va face și ritmul să devină greu, ușor de obosit. Imaginați-vă că a alerga pe nisip este mai greu decât pe un teren dur?
Astăzi, despre absorbția șocurilor a benzii de alergare de familie este aici, dacă este nevoie să cumpărați o bandă de alergare de familie,poate doriți să vă mutați la mall-ul DAPOW pentru a vedea banda de alergare cu absorbție a șocurilor DAPOW G21 4.0HP., absorbție profesională a șocurilor, îngrijește-ți alergarea în fiecare zi.
Ora postării: 26-12-2024